福建訊網邀請養生專家楊時文講授《工作與養生》講座

    亞健康，這是許多職場人士的真實寫照。工作生活的雙重壓力就像兩座大山重重地壓在職場人士的身上，足以讓他們疲憊不堪。此外置身于浮華的城市中，難免滋生消極與浮躁的情緒，進而導致職場人士心理和生理都出現了不同程度的疾病。

    為了讓訊網人更了解亞健康、擺脫亞健康，12月3日福建訊網邀請了養生專家楊時文為訊網人開展了一堂名為《工作與養生》的講座。楊老師結合自身經歷，深入淺出，并親自演示了科學的蔬果榨汁法。楊老師為訊網人送上了一堂生動而實用的養生保健課。

養生專家楊時文